Zhi Neng Qigong

Zhi Neng Qigong

Zhi Neng Qigong(ZNQ) is een vorm van Qigong ontwikkeld door de zowel westers als oosters geschoolde arts Dr. Pang Ming, samengesteld uit oude en  moderne Qigong technieken. Hij was hoofd van een ziekenhuis in China, het Huaxia Zhi Neng Qigong center waar mensen  een aantal weken tot maanden verbleven en alleen werden behandeld met Zhi Neng Qigong met goede resultaten.

Waarin onderscheid Zhi Neng Qigong zich van traditionele Qigong?

Binnen de ZNQ staat het begrip Hunyuan Qi centraal. Dit is de meest zuivere vorm van kosmische energie die overal aanwezig is. Binnen de ZNQ verbinden we ons actief met dit veld zodat we deze energie kunnen gebruiken om gezond te worden en blijven. Dit doen we o.a door aan het begin van de les gezamenlijk een Qiveld op te bouwen en in een ontspannen staat van zijn te komen. Als we in deze staat zijn kunnen we de Qi beter opnemen en laten gaan.

In de Zhi Neng Qigong les op dinsdagochtend gaan de we de oefeningen uit het eerste niveau van de ZNQ aanleren. De belangrijkste is de Lift Qi Up Poor Qi down oefening.